Сегодня нашла пошаговую инструкцию и освоила Приветствие солнцу. Если кому нужна, инструкция вот здесь: v-dvizhenii.com/video/?group=yoga
Моя спина поет мне хвалы с середины дня.
А вообще количественное ничего не делание наконец-то перешло в качественное. Что не может не радовать.
Отпуск - это прекрасно)))